FK Mladá Boleslav
FK Mladá Boleslav

Archív zpráv

Zátěžové testy na úvod kondiční přípravy

21. 06. 2022 |  

V úterý 21. června podstoupili fotbalisté FK Mladá Boleslav zátěžové testování ve sportovní laboratoři Fakulty tělesné výchovy a sportu v Praze. Za dopoledne se vystřídali všichni současní hráči i brankáři. Od středy na testy naváží třítýdenní kondiční přípravou ve dvoufázovém rytmu.


Hlavní dozor nad průběhem testování měl Tomáš Pupkay zodpovídající v FK Mladá Boleslav za kondiční přípravu prvoligových fotbalistů. Při zběžném pozorování výsledků na jednotlivých stanovištích a průběžné konzultaci s odborníky FTVS si pochvaloval, že většina z mladoboleslavských fotbalistů vykazovala nadstandardní fyzickou zdatnost.
„Pro hráče jsou testy neoblíbené, pro nás však důležitým východiskem do přípravy, abychom věděli v jakém stavu jsou organismy každého jednotlivého fotbalisty a zda nemají nedostatky z hlediska aerobní vytrvalosti," poznamenal kondiční trenér Tomáš Pupkay.
Prvními testovanými byla čtveřice zkušených Marek Matějovský, Marek Suchý, Jiří Skalák a Ondřej Karafiát, a to již od osmé hodiny ranní. Po nich v průběhu celého úterního dopoledne postupně přicházeli na řadu jejich spoluhráči v dalších čtyřčlenných skupinkách.
Testování tělesné zdatnosti a speciálních schopností nezbytných pro profesionální sportování je prověrkou fyzických i psychických vlastností každého jednotlivce, neboť si při něm každý sáhne na hranici svých možností. Proto je fotbalisté podstupují připravení nejen tím, že dobře vědí, co je každý půlrok čeká, ale především individuálním udržováním kondice i v době dovolené. „Hráči měli všeobecný program v týdnu před oficiálním začátkem letní přípravy a někteří vytipovaní jednotlivci dostali programy na celé volné období mezi koncem minulé a startem do nové sezóny sestavené speciálně pro jednotlivé posty v mužstvu. Většinu hráčů jsem s pomocí GPS sledoval už tři předchozí měsíce a až se seznámím s výsledky nováčků, tak spolu s trenéry připravíme tréninky. Hráče určitě čekají intervalové běhy, které jim rozhodně vonět nebudou. Tréninkový systém v porovnání s jarním obdobím moc měnit nebudeme, jenom přidáme na objemu a intenzitě, aby naši fotbalisté v podzimní sezóně dokázali běhat v maximální rychlosti po celou dobu zápasů," popsal Tomáš Pupkay hodně obecně nejbližší dny letního přípravného období v FK Mladá Boleslav.

 


Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
Testy FKMB na FTVS (21.6.2022)
FB

Sdílet na facebooku


Aktuální novinky
šipka

Východočeského soupeře přehráli i přestříleli  |  06. 07. 2022

Čtvrtou letní přípravu Boleslavští vyhráli v domácím prostředí Městského stadionu nad p ...

šipka

Plánovaný rozvoj klubu pokračuje i v současné nelehké době  |  03. 07. 2022

Do mladoboleslavského studia Signál radia si moderátor Luboš Dvořák pozval z FK Mladá B ...

šipka

Po vyrovnaném poločase trefil výhru Škoda  |  02. 07. 2022

Ve třetí letní herní prověrce se mladoboleslavští fotbalisté střetli v domácím prostřed ...

šipka

Permanentky na novou sezonu jsou v prodeji  |  28. 06. 2022

V úterý 28. června začíná prodej permanentních vstupenek na novou ligovou sezonu 2022-2 ...


Video
šipka

FORTUNA:LIGA
PMužstvoZVRPSB
1.FK Mladá Boleslav00000:00
2.FC Zbrojovka Brno00000:00
3.SK České Budějovice00000:00
4.SK Sigma Olomouc00000:00
5.AC Sparta Praha00000:00
6.FC Baník Ostrava00000:00
7.FC Slovan Liberec00000:00
8.FC TRINITI Zlín00000:00
9.FC Viktoria Plzeň00000:00
10.FK Jablonec00000:00
11.FK Teplice00000:00
12.SK Slavia Praha00000:00
13.1. FC Slovácko00000:00
14.Bohemians Praha 190500000:00
15.FC Hradec Králové00000:00
16.FK Pardubice00000:00
Facebook FK Mladá Boleslav
Twitter FK Mladá Boleslav
Instagram FK Mladá Boleslav
Youtube FK Mladá Boleslav

Generální partner

Škoda auto

Hlavní partneři

ŠKO ENERGO Město Mladá Boleslav KOVO ADIDAS LION SPORT Kumho Tyre

Reklamní partneři

Telekomunikace MB Compag Rohozec PDMONT KOVOMB Mil & Pat VAK Tenet Josyma Zliner Ticketlive XPS network

Barteroví partneři

Jaznak

Sportovní centrum mládeže

Středočeský kraj

Mediální partneři

Česká Televize Evropa 2 Radio Signál Kiss Boleslavký deník Hattrick Rádio MB Rádio Impuls Mladá Boleslav

Oficiální dopravce fotbalistů FK Mladá Boleslav

Ariva partner